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Le senior peut-il garder ses muscles ?

Le senior perd des muscles et de la force. Rapidement, les conséquences sportives et esthétiques sont visibles. Plus tard, la perte d’autonomie et les chutes menacent.

Se soigner en faisant du sport et du fitness
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Se soigner en faisant du sport et du fitness

L'activité physique ne permet pas seulement de rester jeune et en bonne santé. Sous surveillance médicale, elle contribue à soigner de nombreuses pathologies.

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