Coach Fitness Orléans chez Club Energie

Jessica, Coach à Orléans

Ma devise

Fais ce qui te rend heureux, sois avec ceux qui te font sourire, bouge autant que tu le peux et ris autant que tu respires

Ma philosophie

Je suis spécialisée dans les cours de fitness et aquatiques, et je me distingue par ma polyvalence. Toujours de bonne humeur et débordant d’énergie, j’adore partager ma passion pour le sport avec les adhérents. Mon objectif principal est de les accompagner vers la découverte de leur potentiel, en leur proposant des séances variées et adaptées à leurs besoins. Que ce soit dans l’eau ou en salle, je crée des environnements motivants et bienveillants, où chacun peut progresser à son rythme mais de manière certaine. Ma plus grande satisfaction est de voir les adhérents s’épanouir et gagner en confiance grâce à une activité physique régulière et ludique.

Partager ma passion avec les autres est le plus satisfaisant dans mon métier.

Mes formations coaching professionnel

  • BPJEPS

Mes passions

Voyager simple, découvrir le monde et partager.

La randonnée : une de mes activités préférées.

Et bien évidemment le sport en général !!!

Ma chanson

Ana Mena – Madrid City

Les cours collectifs que je propose

AQUABIKE

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 550 / séance

AQUAGYM​

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 400 / séance

AQUADYNAMIC

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 450 / séance

AQUAWORK

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 400 / séance

AQUATONUS

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 450 / séance

CROSS-AQUA

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 450 / séance

AQUAFITNESS

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 450 / séance

BODYPUMP​

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 375 / séance

BODYBALANCE​

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 300 / séance

BODYATTACK

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 550 / séance

CROSS-DOUX

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 400 / séance

CROSS-INTENSITY

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 650 / séance

CAF​

Durée séance : 45 min

Calorie brulée : 320 / séance

Réserver avec moi
Vanessa et Nelson de Club Energie Orléans
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