RPM, le cours ultime de vélo/biking en salle sur Orléans

Cours collectif RPM​ à Orléans

Durée d'une séance
10 min
Calories brûlées
10 Kcals
Level
Accessible à tous

Planning des cours collectifs "Studio RPM"

Planning studio rpm de janvier 2025 du Club Énergie Orléans

Nos coachs spécialisés "RPM​"

Un jour ou jour 1 ? C’est toi qui choisis

Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez

Distributeur de sourires par le sport, fédérateur et dynamiseur de cours collectifs !

Le sourire est contagieux, le partage est fabuleux !
Mon authenticité me définit, ensemble devenons fort et unis

On n’est pas là pour enfiler des perles

Meilleur qu’hier mais moins bon que demain !

Il faut toujours croire en ses rêves.

Un cours RPM​, qu'est-ce que c'est exactement ?

Le RPM est le cours de vélo indoor qui vous fera pédaler au rythme de musiques puissantes !

Ce nouveau cours de 50 mn vous fera parcourir plus de 20 à 25 km sans même vous en rendre compte. Suivez votre instructeur à travers des parcours variés, rythmés par des musiques entraînantes. Vous pourrez contrôler votre intensité de travail grâce à une résistance individuelle et en gérant votre cadence de pédalage.

Rejoignez le peloton et découvrez l’athlète qui sommeille en vous.

Améliorez votre système cardio-vasculaire, grâce à ce cours simple. Brûlez un maximum de graisse tout en vous amusant.

Comme tous les autres programmes LES MILLS, un nouveau cours de RPM est lancé chaque trimestre avec de nouvelles chorégraphies et les hits les plus motivants du moment.

Le RPM me permettra de :

• Améliorer mon système cardio-vasculaire et mon souffle
• Brûler plus de 800 calories par heure et jusqu’à 600 dans un cours normal de 45′
• Sculpter, tonifier mes jambes, mes fesses et mes hanches
• Libérer les endorphines, et profiter d’une sensation de bien-être extrême !

Suivez votre instructeur à travers des parcours variés, rythmés par des musiques entraînantes : RPM, le tueur de calories !

Votre cours de RPM est maintenant inclus dans votre nouveau PASS’FORM LIBERTÉ.

Réserver un cours RPM​

Parrainage Salle de Sport Orléans

Nos autres "Studio RPM" sur Orléans

Durée séance : 45 min

Calories brûlées : 600

Durée séance : 30 min

Calories brûlées : 675