Mardi 13 mars c’est déroulé le challenge RPM XL Filles contre Garçons !
Pour rappel, le RPM me permettra de :
[checklist]
- Améliorer mon système cardio-vasculaire et mon souffle
- Brûler plus de 800 calories par heure et jusqu’à 600 dans un cours normal de 45′
- Sculpter, tonifier mes jambes, mes fesses et mes hanches
- Libérer les endorphines, et profiter d’une sensation de bien-être extrême !
[/checklist]
Pour ce challenge RPM XL, la durée de pédalage intense fut de 60′ !
Le but était de tout donner dans une course ultime : Chanter le plus fort ! Pédaler le plus vite ! Transpirer le plus !! Le tout dans une super ambiance encadrés par vos 2 coachs Alexia et Florent.
Merci à tous d’avoir donné le meilleur à ce challenge RPM Filles contre Garçons ! Impossible de départager les deux équipes ! Félicitations à tous !
Devenez Fan du Club Energie sur Facebook pour être informé des prochains challenges.